行事予定

2024年1月

日付	行事名	備考
1月26日（金）	歌声広場	楽しく歌って明るく健康に！軽いストレッチをしてから、皆さんの知っている懐かしい曲を歌います。 ★歌集の貸出しあり【対象】三鷹市民【参加費】無料【時間】13:00～15:00 【申し込み】直接お越しください【場所】２階視聴覚室【主催】住民協議会文化部会
1月7日（日） 1月14日（日） 1月21日（日） 1月28日（日）	ラジオ体操	CDラジカセに合わせてラジオ体操第１・第２を行います。健康のため、ふれあいのため、日曜の朝、みんなで体を動かしましょう！親子でのご参加もお待ちしています。　（※雨天中止）【時間】9:00～9:15　【場所】コミュニティセンター裏の広場にて（テニスコートと体育館の間）【対象】どなたでも　【参加費】無料【主催】地域ケアネットワーク・にしみたか
1月17日（水）	包丁研ぎ	【時間】10：00～11：30 【場所】当センター玄関前【費用】包丁1本400円（実費）【主催】住民協議会厚生部会 ※セラミック包丁は不可です。
1月10日（水） 1月24日（水）	あそびとおしゃべりの会	０歳～３歳の親子で集まって、広くて明るいお部屋で一緒に遊びましょう！【対象】０～３歳の親子【参加費】無料　【申し込み】直接お越しください【時間】10:30～12:00　【場所】1階大ホール【主催】三鷹市子ども家庭支援センターすくすくひろば
1月9日（火）	地域福祉コーディネーター相談サロン	ご自身や家族の介護、子育て、生活費、ひきこもりのことなど、年齢や対象を問わず、生活の中での困りごとについて相談をお伺いします。【対象】三鷹市西部地区にお住まいの方【申し込み】事前申込は不要。直接会場へ（相談が重なった場合は時間をずらして再度お越しいただくときがあります）【時間】10:00～11:30 【場所】１階クラブ室【主催】三鷹市社会福祉協議会
1月17日（水）	井口栄養料理教室	ワンプレートでバランスランチ【メニュー】海南鶏飯、三色ナムル、きのこのスープ、ふわふわ豆腐のスイーツ【対象】三鷹市民　参加費：500円【時間】10：30～13：00 【申し込み】14日（日）までに費用を添えて事務局まで　【定員】先着12名【持ち物】エプロン・三角巾・布巾２枚【場所】２階料理講習室　【講師】森　幸代先生　【主催】健康づくり推進委員会
1月18日（木）	第140回　井口ウォーキング会	調布七福神めぐりコース　古刹深大寺を中心に、景色を堪能しつつめぐる。【対象】市民【時間】9:30～13:00ごろ　雨天中止【場所】調布市深大寺ほか【参加費】交通費・昼食代・入場料等自己負担【申し込み】自由参加／JR武蔵境駅南口入口前9時30分集合・出発【主催】健康づくり推進委員会
1月21日（日）	新春卓球体験会	【対象】三鷹市民（小学３年生以上）【時間】10：00～12：00 【場所】体育館【参加費】無料【申し込み】電話または事務局窓口へ【定員】先着20名【ご用意いただくもの】上履き【主催】住民協議会体育部会
1月22日（月）	おはなし会	「こころが温まる名作絵本」今回は雪にまつわる本を中心にご紹介します。こころ温まる冬のおはなしをいっしょに読みましょう。お気軽にお越しください。お待ちしています。（おはなしクレヨン）【対象】幼児～小学校低学年（未就学児は保護者同伴必須）【時間】11:00～11:30、13：30～14：00、15:00～15:30　【場所】２階視聴覚室【参加費】無料　【申し込み】直接お越しください【主催】住民協議会文化部会
1月22日（月）	よってらっしゃい・にしみたか	1月の企画は、「消費者被害について」（消費者活動センター）【対象】三鷹市民【定員】先着40名（事前申込は不要です）／飲み物持参【参加費】無料【時間】13:30～14:30　【場所】２階会議室詳しくはケアネット・にしみたか事務局地域ケア推進係（TEL 0422-29-9235）まで【主催】地域ケアネットワーク・にしみたか
1月28日（日）	井口こどものつどい　大人も子どもも★みんなで遊ぼう！	1月の企画はオリジナルペーパークラフト。チョウから恐竜まで、「紙遊び」しませんか。 ※多世代交流事業ですので大人の方も参加可能です。【対象】小学生以下の児童とその保護者を中心に大人のも【時間】10:00～11:30 【場所】２階会議室【参加費】無料　【申し込み】直接お越しください【主催】地域ケアネットワーク・にしみたかと西多世代交流センターの共催

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